阳痿的出现，使得男性自尊心受到打击，随着年龄的增加，发病率也是不断的上升，男性朋友多了解引起阳痿的原因，可以有效的预防和治疗阳痿的现象。

　　阳痿患者该怎么改善?

　　1、调节精神状态。由于精神紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性性生活时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

　　2、性生活要注意卫生。正患有某些严重器质性疾病，如果医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活，身患结核病又具传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，要及时避免。

　　3、饮食均衡营养。补充对男性身体有帮助的食物，因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的，长期素食者会影响性激素的分泌，不利于性功能的维持。另外，脂肪中含有一些精子生成所需的必需脂肪酸，如缺乏，不仅影响精子的生成，而且可引起性欲下降。

　　温馨提示：阳痿如果不有效治疗，会给患者身心健康造成严重影响，同时还可以破坏夫妻关系及家庭幸福。当患上阳痿之后，应及时检查明确病因，根据病因针对性治疗，这样才能有效治愈阳痿，有效避免更大伤害的发生。